איירון מן, טריאתלון, אליפות העולם השנתית לאיש הברזל, חצי איש ברזל, חצי טריאתלון.
אם אתם מבולבלים מכל השמות הללו, אז הגעתם למקום שיעשה לכם סדר, כך שכל מה שנשאר לכם זה להירשם לתחרות. אהה וכמובן גם להתאמן והרבה.
מושגים
טריאתלון
מקור המילה ביוונית, הוא מורכב מהמילה "שלוש" והמילה athlon שנלקחה מצמד המילים: Greek athlon. המונח מתאר תחרות בסגנון מרתון הכוללת שלושה סוגי מקצועות: שחייה, ריצה ורכיבה על אופנים.
איירון מן
שני המילים שהפירוש שלהם בעברית הוא: איש ברזל, והן מסמלות יכולת ועמידות פיזית גבוהה מאוד של אנשים. המושג פופלרי מאד בשימוש בשפה היומיומיות, מוכר היטב כדמות גיבור על וגם בתחרויות העוסקות ביכולת האנושית, להתמודד עם מאמצים מתמשכים.
WTC
ראשי תיבות של התאחדות הטריאתלון העולמית. זהו הגוף האחראי והמארגן של הסוגים שונים של תחרויות הטריאתלון.
ITU
ראשי תיבות של איגוד הטריאתלון העולמי, העוסק בעיקר בתחרות מסוג טריאתלון שאינם איש הברזל, וגם בתחרות הטריאתלון במשחקים האולימפיים.
תחרות איירון מן העולמית
זוהי התחרות הראשית והמוכרת ביותר המאורגנת על ידי התאחדות הטריאתלון העולמית והיא אחת מתוך כמה סוגי תחרויות שונות שההתאחדות מארגנת.
שמות נרדפים לתחרות איש הברזל
טריאתלון איש הברזל המקורי = אליפות העולם השנתית באיש הברזל = איש הברזל מהוואי.
הפעם הראשונה
התחרות הראשונה, הכי דומה למתכונת המוכרת כיום של תחרות איש הברזל, הייתה במועדון אתלטיקה בעיר סן דייגו ב- 1974 והיא כללה ריצה ושחייה.
התחרות הראשונה במתכונת הקיימת והמוכרת היום, התקיימה בשנת 1978 בהוואי. כל המרחקים בתחרויות רשמיות של איש הברזל שמתקיימות ברחבי העולם, פועלים לפי אותם אמות מרחק של התחרות הראשונה בהוואי.
המצאת התחרות
הרעיון לתחרות, מיוחס לקצין בצי האמריקאי, בשם ג'ון קולינס אשר בשנת 1977, השתתף בטקס פרסים למנצחים, בתחרות של מרוצי ריצה בקבוצות שנערכה באחת האיים של הוואי. בטקס נכחו גם אנשים מקבוצת תחרויות שחייה המתקיימות באי ופרץ ביניהם ויכוח מי אתלט יותר טוב, השחיין או הרץ?
קולינס שהיה חלק מהשיח (והשתתף בעצמו בתחרויות), סיפר שקרא על רוכב אופנים בלגי, שנמצא שיש לו יכולת צריכת חמצן יעילה יותר מכל אתלט אחר ולכן זה מצביע שדווקא רוכבי אופנים הם אתלטיים טובים יותר.
למעשה, באי עצמו כבר התקיימו תחרויות ריצה, אופנים ושחייה אך היו נפרדות. בעקבות הויכוח, עלתה המחשבה כי בכדי להסדיר את השאלה מיהו האתלט הטוב ביותר?, יהיה נכון לשלב את שלוש המקצועות הללו באותה תחרות.
כך נוצר המרוץ הראשון שנערך ב- 1978 וכלל, את תחרות השחייה באורך של כמעט 4 ק"מ, את תחרות הריצה שנקרא מרתון הונולולו של 42 ק"מ ואת תחרות האופנים שהתקיימה מסביב לאי OAHU באורך 187 ק"מ. כדי להתאים את שילוב המקצועות, הפחיתו כחמש ק"מ ממירוץ האופניים כדי שנקודת ההתחלה שלו תהיה בנקודת סיום חלק השחייה.
המוטו של התחרות נשאר עד היום
לקראת התחרות הראשונה כאשר עסקו בפרסום של האירוע, הכינו קולינס והמארגנים דך הסבר לכל המשתתפים שכלל תיאור והסבר על המסלול, פירוט החוקים ואף הוסיפו בסיום את הסיסמא הבאה:
"שחה 2.4 מייל , רכב 112 מייל ורוץ 26 מייל, לאחר מכן תוכל להתרברב על זה כל החיים". קולינס עצמו היה זה שאמר: מי שמסיים את התחרות הזו, נוכל לקרוא לו איש הברזל.
איש הברזל הראשון ואשת הברזל הראשונה
המנצח בתחרות הראשונה וחקק את שמו לנצח הוא איש צבא אמריקאי, דווקא מתחום התקשורת בשם גורדון הולר שעשה זאת בפרק זמן של: 11:46:58.
רק בתחרות השניה ב-1979, השתתפו גם נשים ולמקום השישי בסך הכל והאישה הראשונה, הגיעה רוכבת האופנים לין לימר, ועל כן הייתה הראשונה לקבל את התואר "אשת הברזל"
מבנה התחרות
סדר המקצועות: שחייה, אופנים וריצה.
זמן: פרק הזמן המקסימלי להשלמת המירוץ הוא 17שעות, זמן ההתחלה הוא 7 בבוקר וכל התחרות כולה חייבת להסתיים עד חצות. שחייה ורכיבה על אופניים מוגבלים בזמן פנימי, שחייה שעתיים ועשרים וחלק הרכיבה חייב להסתיים עד השעה חמש וחצי אחר הצהרים.
הזחילה לניצחון
סביב תחרות איש הברזל, התקבעה סוג של תדמית של תחרות קשה וכזו שבה המשתתפים לא מוותרים לעצמם, ושניצחון הוא בעצם ההשתתפות והסיום ולא דווקא סוגיית הזמן. בנוסף לשמתתפים בתחרות שי תדמית של אנשים הישגים מאוד ושאפילו כדי להגיע לקו הסיום, הם יזחלו על האדמה ולא יוותרו.
התדמית הזו בחלקה, מבוססת על אירוע אמיתי.
בשנת 1982, סטודנטית הצטרפה לתחרות איירון מן העולמית, בעיקר כדי לצבור חוויה אישית לקראת העבודה האקדמית שלה, בתחום של פיזיולוגיה של המאמץ. הסטודנטית ג'ולי מוס, למרבה ההפתעה הגיעה ראשונה לקו הסיום מבחינת הנשים. אולם, במרחק של כמה מטריםף לפני הסיום, היא התמוטטה ונפלה כתוצאה מעייפות והתייבשות. משתתפת אחרת אמנם עברה אותה והשיגה את המקום הראשון, אך מוס, לא ויתרה וממש זחלה עד לקו הסיום.
תחרויות איירון מן שאינן רשמיות
בעקבות הדרישה הגבוה של אנשים להשתתף בתחרויות, החליטו ארגונים וגופים אחרים, לפתוח עוד תחרויות במתכונת איש הברזל, אך אלו הן תחרויות שאינן מאושרות ואינן מוכרות על ידי התאחדות הטריאתלון העולמית (CTU). גופים אלו במרבית המקרים משנים את שם התחרות, מכיוון שאינם יכולים להשתמש בשם המסחרי של טריאתלון איש הברזל.
ה- CTU עצמו, מקיים, מדי פעם, תחרויות רשמיותמחוץ לתחרות המקור בהוואי והוא שומר בהן על אותם תנאי קושי ומאמץ.
בשנים האחרונות, ההתאחדות מקיימת תחרויות איירון מן במדינות רבות ודרכן הזוכים יכולים לקבל כרטיס כניסה לתחרות המקורית בהוואי.
הוואי – לא המקום האידיאלי לתחרות בשטח פתוח
התחרות המקורית נערכת בהוואי בכל שנה (תחילה בפברואר ובהמשך עברה לחודש אוקטובר) והיא נחשבת לזו בעלת התנאים הקשים ביותר מבין כל התחרויות. שחייה מתבצעת ללא חליפות, הרכיבה נערכת באזור המאופיין ברוחות חזקות, והאזור כולו נחשב לחם מאוד, במיוחד למי שאינם תושבי האי והאזור.
מי רשאי להתהדר בתואר "איש הברזל"?
כל מי שסיים או סיימה תחרות רשמית של ה – CTU זכאי לשאת בגאון את התואר "איירון מן".
הידעתם?
לתחרות איש הברזל יש גם מסלול לאנשים הסובלים מנכות
תחרויות משנה של תחרות האיירון מן
לאורך השנים, הועלו טענות שהמרחקים של המקצועות בתחרות איש הברזל אינם באמת קשים ואינם דורשים מהמתמודד להגיע עד קצה היכולת שלו. מצד שני, הועלו טענות שהמתכונת הנוכחית היא יותר מדי ושצריך לעשות משהו פחות קשה ומסוכן.
כך התפתחו להם, מסלול איירון מן הכפול שלא דרך ההתאחדות לטריאתלון העולמית ומסלול חצי איש ברזל שהוא כן דרך ההתאחדות.
איירון מן כפול – ישנם כמה מסלולים כאלו המתהדרים בשמות שונים, בכללי המשתתפים מבצעים את אותן מקצועות רק עם מרחקים גדולים יותר (לא באמת מרחקים כפולים) אבל בהחלט עוד כמה ק"מ לכל מקצוע.
חצי איירון מן – מוכרת גם כתחרות 70.3. בתחרות זו מרחק השחייה עומד על 1.8 ק"מ שחיה, 90 ק"מ רכיבה ו- 21 ק"מ ריצה.
הידעתם?
לנו בישראל יש תחרות איירון מן משלנו שנקראת ישראמן (לא תחת ההתאחדות העולמית, אלא כמותג עצמאי). התחרות מתקיימת באופן קבוע בעיר אילת ונחשבת לתחרות בעלת בעלת רמת קושי גבוה במיוחד.
הימורים סביב איירון מן
תחרות איירון מן העולמית זוכה ליוקרה רבה והיא מהווה את המקום הכי משמעותי להשתתפות בתחרות, כך שמדובר בתחרות מסוקרת מאד מבחינה תקשורתית. התחרות מצולמת לכל אורכה, כוללת כתבות וראיונות עם המשתתפים לפני ומעקב אחריהם תוך כדי התחרות.
לתחרות מגיעות משתתפים תחת חסות של מותגים, תחת הצלחות והישגים קודמים, כמו שקיימים בתחרויות ספורט מפורסמות אחרות.
בהתאם לכך, מתקיימים גם הימורים על הזוכים ועל התוצאות הצפויות. הימורים על תחרות איירון מן ניתן למצוא באתרי הימורים מקוונים רבים.
האם כל אחד יוכל להשתתף בתחרות איירון מן העולמית?
התשובה היא כן ולא.
ברמה העקרונית, כל אחד יכול להירשם לתחרות, אם זאת, לא כל אחד יכול לסיים את התחרות. במיוחד מי שלא עשו הכנה משמעותית לאורך שנים, הכנה שתאפשר לו או לה להגיע מוכנים לתחרות בה רמת המאמץ היא עצומה.
כדי להגיע לתחרות מוכנים, נדרשים שנים מקדימות של עיסוק בתחומי אתלטיקה של המרחק ובכך להיות בעלי בסיס של סיבולת אירובי, כוח ומיומנות מקצועית.
לפני השתתפות בתחרות המלאה נוהגים תחילה להשתתף בתחרויות מקדימות לחלק ממקצועות התחרות ובתחרות חצי איירון מן.
חשוב להבין שכדי להגיע לתחרות איש הברזל, נדרש גם לבצע התאמות בסגנון החיים. החל מתזונה בריאה ונכונה, שעות שינה, שעות ארוכות של אימון, מדריכים ומאמנים מלווים, פניות אישית ופניות משפחתית, וגם הוצאות כספיות בעקיר של ציוד ושל התניידות.
סיכום תחרות איירון מן העולמית
להיות איש הברזל, זה בהחלט תואר שראוי להתגאות בו. תואר המעיד על בעליו כמי שהצליח לעמוד בקושי ואתגר עצום.
התואר מלמד על נחישות, מסירות ומחויבות לכל התהליך המקדים והתחרות עצמה.
לאורך השנים, התחרות המקורית שמרה על הסגנון והתנאים שלה, אך מסביבה צמחו תחרויות רבות דומות, תחת ארגונים שונים, זאת בעקבות הדרישה הגבוה של אנשים, גברים ונשים להשתתף בתחרויות כאלו.
רבים מבקשים לעצמם להשתתף בתחרויות איירון מן, לאו דווקא בשביל הישג זמן או פרס, אלא למען ההישג האישי שלהם, להיות איש או אשת ברזל.
דרגו אותנו
5 / 5. 1